Как вернуть энергию и лёгкость за 7 дней
Без изменения образа жизни и хождения по врачам
К вечеру просто выматываюсь, хотя не делаю ничего особенного, всё как обычно…
Постоянно тревожусь, беспокоюсь и кручу мысли

Живу в режиме «сил нет» и «я устала» и ощущением вселенской тяжести…


А так хочется почувствовать прилив энергии!

Чтобы в голове были ясность и порядок. В в теле — лёгкость и бодрость.
Груз тяжести перестаёт тянуть вниз и хочется делать то, что по-настоящему важно

Именно для этого я приглашаю на интенсив «Энергоуборка: освободись от лишнего»


👉ЗАНЯТЬ МЕСТО
Узнаёте себя?

  • Ложитесь спать и вместо отдыха снова прокручиваете дела. Сон неглубокий, утром усталость только сильнее.

  • Днём ходите с мыслями: «надо бы сделать то… и ещё то…» — и в итоге не делаете ничего.

  • В выходные хочется отдохнуть, но расслабиться не получается.

  • Никогда не сидите без дела, но всё равно кажется, что делаете мало и ничего не успеваете.

  • Утром ещё есть энтузиазм, а к вечеру всё «сливается».

  • Списки дел пишете, но половина так и остаётся нереализованной.

  • Обещаете себе заняться собой, но нет ни времени, ни сил.

❗ Если это тянется неделями и месяцами — усталость становится хронической, тревога усиливается, вера в себя падает, настроение портится. В итоге страдает здоровье, отношения и работа.

👉ХОЧУ ЭНЕРГИЮ
Почему так происходит?

Это не лень.
Не «сломанный метаболизм».
И не «возраст».

Ваш мозг похож на компьютер с кучей открытых окон и фоновых программ.
Они жрут память и тянут энергию, даже если вы ими не пользуетесь.
Поэтому привычные советы не работают:
  • ❌
    отдых «на диване» не восстанавливает — мысли всё равно крутятся
  • ❌
    спорт или прогулка дают короткий всплеск, но усталость не уходит
  • ❌
    новые привычки не закрепляются — на них просто нет ресурса

💡 Решение — почистить «оперативку» и закрыть лишние программы, которые забирают энергию.

Помните, как компьютер после чистки перестаёт виснуть и начинает летать?

То же самое происходит и с вами.

На интенсиве мы:
Определим «фоновые программы», которые незаметно пожирают ваш ресурс

Пройдем по моему пошаговому алгоритму “энергоуборка”, где каждый шаг будет возвращать вам вашу энергию
Выполним медитативные упражнения для улучшения состояния
Почему это важно:

Пока в голове «каша», а в душе — смятение чувств, сил не будет.
Когда «оперативка» очищается, мозг перестаёт тревожить вас напоминаниями —

и энергия возвращается.

Какие результаты вы получите:

  • Через неделю вы станете просыпаться с бодростью и легкостью в теле.

  • Появится +1 час энергичного времени для дел, которые давно откладывали или просто для удовольствий

  • Спокойствие вместо тревоги, ясность - вместо “каши в голове”

  • Навык и инструменты вовремя возвращать себе свою энергию
👉ХОЧУ РЕЗУЛЬТАТ
Что говорят мои клиенты:

«После сессии сделала дело, которое откладывала месяц. Сразу стало легче дышать»

«Наконец разобралась с банковскими делами — и впервые за долгое время уснула спокойно»

«Как будто килобайты ненужной информации удалились из головы»

Для кого интенсив:


👩🏻 Женщины 35–55 лет, которые чувствуют себя не по возрасту уставшими

📈 Те, кто устал жить с тревожным фоном и списком дел в голове

🔋 Те, кому нужен буст энергии прямо сейчас, а не “когда налажу режим, сон, питание и тренировки"
ЧТО ВХОДИТ

  • 7 дней интенсива: пошаговые инструкции и простые задания (доступ навсегда)

  • Практики и медитативные упражнения

  • Сопровождение и обратная связь от меня 7+3 дней

  • Удобный формат в телеграм, проходить можно в комфортное время
КОГДА

1-7 октября
СТОИМОСТЬ

14 900 ₸ / 29 $ / 2300 ₽
До 25 сентября: 9 900 ₸ / 19 $ / 1600 ₽

✨ Нужна энергия уже сейчас? Напишите менеджеру, чтобы забронировать место.

👉ХОЧУ УЧАСТВОВАТЬ
Ведущая марафона:

МАРИНА ТЁ
коуч,
нутрициолог,
член Ассоциации доказательных нутрициологов, автор премиальных программ по раскрытию женского потенциала
Made on
Tilda