Только с 3 по 9 марта
Выберите свой пакет:

✓ Лёгкость и стройность

✓ Красивый возраст 40+

✓ Энергия и спокойствие
Весна 2026: лёгкость, энергия и спокойствие
Алгоритмы, по которым я живу сама и веду своих клиенток.
Теперь они доступны и вам
В честь 8 марта я добавила к каждому пакету ПОДАРОК -
урок «Женское состояние» о том, как формировать внутреннее состояние, из которого естественно приходят лёгкость, энергия и здоровье
Я не понаслышке знаю, как весной хочется обновления.
Тело просит лёгкости, мозг — ясности, а душа — спокойствия.
Но выйти из зимней спячки непросто.
Нужен импульс, вдохновение, но без надрыва.
Я вижу, как многим сейчас трудно заходить в марафоны, курсы, где снова нужно успевать, догонять, вписывать себя в какие-то рамки…

Поэтому я предлагаю другой путь.
Я собрала для вас систему, которую можно проходить в своём темпе, без дедлайнов и давления. Это не просто набор материалов. Это алгоритмы, созданные в результате многолетнего опыта, по которым я живу сама и веду своих клиентов.

Три программы на выбор — чтобы эта весна стала временем лёгкости, энергии и внутреннего спокойствия.
Выберите свой формат и начните, когда почувствуете готовность.
Я не понаслышке знаю, как весной хочется обновления.
Тело просит лёгкости, мозг — ясности, а душа — спокойствия.
Но выйти из зимней спячки непросто. Нужен импульс, вдохновение, но без надрыва.
Я вижу, как многим сейчас трудно заходить в марафоны, курсы, где снова нужно успевать, догонять, вписывать себя в какие-то рамки…

Поэтому я предлагаю другой путь.
Я собрала для вас систему, которую можно проходить в своём темпе,
без дедлайнов и давления. Это не просто набор материалов. Это алгоритмы, созданные в результате многолетнего опыта, по которым я живу сама и веду своих клиентов.

Три программы на выбор — чтобы эта весна стала временем лёгкости, энергии и внутреннего спокойствия.
Выберите свой формат и начните, когда почувствуете готовность.
Ссылка на пакеты
  • Пакет 1
    Лёгкость и стройность без стресса и голода: готовая система похудения для женщин 35+

    Весной особенно хочется лёгкости в теле. Но жёсткие диеты после 35 дают обратный эффект: замедляют метаболизм, вызывают срывы и откаты.

    Я собрала для вас систему, которая работает с физиологией, а не против неё.
    В пакет входит:

    1. Аудио-гид по пакету от Марины «Пошаговый Алгоритм снижения веса»
    2. Практикум «Эффективное жиросжигание» — разберётесь в физиологии снижения веса и научитесь снижать его за счёт жира, а не колебаний воды
    3. Мастер-класс «Комфортный дефицит калорий» — узнаете разные варианты создания дефицита калорий и подберете самый удобный для себя
    4. Ассистент стройности 24/7: готовые промты для ИИ - создание персональной схемы питания, расчёт КБЖУ, анализ рациона, оценка динамики снижения веса за счёт жира, расчёт по методу калибровки, если вес стоит
    5. Аудио-практики — помогут уменьшить переедание и снизить тревожный фон, чтобы не заедать стресс

    Бонусы:
    • Конструкторы калорий на 1400, 1600 и 1800 ккал — чтобы вы могли легко собрать рацион из любых продуктов
    • Урок “Женское состояние”


    Обычная цена: 49 000 ₸
    Весенняя цена: 24 900 ₸ / 3 900 ₽

    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Лёгкость и стройность”
  • Пакет 2
    Красивый возраст: система поддержки для женщин 40+

    В этом году я вошла в менопаузу, и знаю, как этот этап может пугать. Бессонница, тревога, перепады настроения, изменения в теле... и много противоречивой информации, которая только всё усложняет.
    В этот период очень иметь опору и понимать, что происходит с организмом.

    В этом пакете вы получите систему поддержки, которая поможет пройти этот период спокойно и осознанно: понять, что происходит с телом и нервной системой, снизить тревожный фон и вернуть ощущение устойчивости.
    В пакет входит:

    1. Аудио-гид по пакету от Марины «Алгоритм мягкого вхождения в менопаузу»
    2. Курс аудио-лекций «Тело и психика женщины после 40» — поймёте, что происходит с вашим организмом, перестанете бояться симптомов, вернёте спокойствие и уверенность
    3. Пять профилей женского старения: узнаете свой тип старения и получите персональные рекомендации
    4. Гайд «Практические инструменты продления молодости» - готовые решения для сохранения энергии, здоровья и красоты.
    5. Ваш личный протокол поддержки молодости: схема ваших ежедневных шагов
    6. Медитация любящего внимания — чтобы наполниться теплом и принятием к самой себе

    Бонусы:
    • Урок «Новая модель жизненных этапов (Stanford Center on Longevity) как опора в принятии возраста» - измените свой взгляд на возраст, перестанете бояться будущего и обретёте новую точку опоры
    • Урок “Женское состояние”

    Обычная цена: 69 000 ₸
    Весенняя цена: 39 900 ₸ / 5 900 ₽

    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Красивый возраст”
  • Пакет 3
    Энергия и спокойствие: система восстановления для женщин 35+

    Вы устали быть сильной и всё контролировать?
    Постоянное напряжение, усталость и тревожность стали фоном жизни?

    В этом пакете — система восстановления, которая помогает вернуть энергию и спокойствие, не дожидаясь лета и отпуска
    В пакет входит:

    1. Аудио-гид по пакету от Марины «Алгоритм восстановления энергии и спокойствия»
    2. 2 видео-урока: «Баланс энергии: как оставаться в ресурсе в любое время» и «Как избежать истощения нервной системы» — поймёте природу своей усталости и научитесь себя восстанавливать
    3. Инструкция самопомощи при тревоге — разложите тревогу по полочкам и получите чёткий алгоритм действий, когда накрывает
    4. 2 практических упражнения: «Три ключа к эмоциональной свободе» и «Лестница самоподдержки» — пошаговые алгоритмы для выхода из стресса и восстановления внутренней опоры
    5. Подкаст «Где брать энергию во время стресса» — ваш быстрый помощник в любой сложной ситуации
    6. Медитация для снижения тревоги - мягкая практика, чтобы успокоить ум и вернуть спокойствие

    Бонусы:
    • Аудио-урок «Как слушать других и не проваливаться в их эмоции» — научитесь сохранять свои силы при общении с любыми людьми
    • Урок “Женское состояние”


    Обычная цена: 59 000 ₸
    Весенняя цена: 29 900 ₸ / 4 900 ₽

    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Энергия и спокойствие”

  • Вау-предложение «Всё включено!»

    (все три пакета)


    всего 69 900 ₸ / 10 900 ₽




    Экономия 24 800 ₸ при покупке комплекса!
    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Всё включено”
  • Пакет 1
    Лёгкость и стройность без стресса и голода: готовая система похудения для женщин 35+

    Весной особенно хочется лёгкости в теле. Но жёсткие диеты после 35 дают обратный эффект: замедляют метаболизм, вызывают срывы и откаты.

    Я собрала для вас систему, которая работает с физиологией, а не против неё.
    В пакет входит:

    1. Аудио-гид по пакету от Марины «Пошаговый Алгоритм снижения веса»
    2. Практикум «Эффективное жиросжигание» — разберётесь в физиологии снижения веса и научитесь снижать его за счёт жира, а не колебаний воды
    3. Мастер-класс «Комфортный дефицит калорий» — узнаете разные варианты создания дефицита калорий и подберете самый удобный для себя
    4. Ассистент стройности 24/7: готовые промты для ИИ - создание персональной схемы питания, расчёт КБЖУ, анализ рациона, оценка динамики снижения веса за счёт жира, расчёт по методу калибровки, если вес стоит
    5. Аудио-практики — помогут уменьшить переедание и снизить тревожный фон, чтобы не заедать стресс

    Бонусы:
    • Конструкторы калорий на 1400, 1600 и 1800 ккал — чтобы вы могли легко собрать рацион из любых продуктов
    • Урок “Женское состояние”


    Обычная цена: 49 000 ₸
    Весенняя цена: 24 900 ₸ / 3 900 ₽

    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Лёгкость и стройность”
  • Пакет 2
    Красивый возраст: система поддержки для женщин 40+

    В этом году я вошла в менопаузу, и знаю, как этот этап может пугать. Бессонница, тревога, перепады настроения, изменения в теле... и много противоречивой информации, которая только всё усложняет.
    В этот период очень иметь опору и понимать, что происходит с организмом.

    В этом пакете вы получите систему поддержки, которая поможет пройти этот период спокойно и осознанно: понять, что происходит с телом и нервной системой, снизить тревожный фон и вернуть ощущение устойчивости.
    В пакет входит:

    1. Аудио-гид по пакету от Марины «Алгоритм мягкого вхождения в менопаузу»
    2. Курс аудио-лекций «Тело и психика женщины после 40» — поймёте, что происходит с вашим организмом, перестанете бояться симптомов, вернёте спокойствие и уверенность
    3. Пять профилей женского старения: узнаете свой тип старения и получите персональные рекомендации
    4. Гайд «Практические инструменты продления молодости» - готовые решения для сохранения энергии, здоровья и красоты
    5. Ваш личный протокол поддержки молодости: схема ваших ежедневных шагов
    6. Медитация любящего внимания — чтобы наполниться теплом и принятием к самой себе

    Бонусы:
    • Урок «Новая модель жизненных этапов (Stanford Center on Longevity) как опора в принятии возраста» - измените свой взгляд на возраст, перестанете бояться будущего и обретёте новую точку опоры
    • Урок “Женское состояние”

    Обычная цена: 69 000 ₸
    Весенняя цена: 39 900 ₸ / 5 900 ₽

    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Красивый возраст”
  • Пакет 3
    Энергия и спокойствие: система восстановления для женщин 35+

    Вы устали быть сильной и всё контролировать?
    Постоянное напряжение, усталость и тревожность стали фоном жизни?В этом пакете — система восстановления, которая помогает вернуть энергию и спокойствие, не дожидаясь лета и отпуска
    В пакет входит:

    1. Аудио-гид по пакету от Марины «Алгоритм восстановления энергии и спокойствия»
    2. 2 видео-урока: «Баланс энергии: как оставаться в ресурсе в любое время» и «Как избежать истощения нервной системы» — поймёте природу своей усталости и научитесь себя восстанавливать
    3. Инструкция самопомощи при тревоге — разложите тревогу по полочкам и получите чёткий алгоритм действий, когда накрывает.
    4. 2 практических упражнения: «Три ключа к эмоциональной свободе» и «Лестница самоподдержки» — пошаговые алгоритмы для выхода из стресса и восстановления внутренней опоры
    5. Подкаст «Где брать энергию во время стресса» — ваш быстрый помощник в любой сложной ситуации
    6. Медитация для снижения тревоги - мягкая практика, чтобы успокоить ум и вернуть спокойствие

    Бонусы:
    • Аудио-урок «Как слушать других и не проваливаться в их эмоции» — научитесь сохранять свои силы при общении с любыми людьми
    • Урок “Женское состояние”


    Обычная цена: 59 000 ₸
    Весенняя цена: 29 900 ₸ / 4 900 ₽

    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Энергия и спокойствие”

  • Вау-предложение «Всё включено!»

    (все три пакета)


    всего 69 900 ₸ / 10 900 ₽



    Экономия 24 800 ₸ при покупке комплекса!
    Нажимая кнопку, вы переходите в чат с менеджером. Он поможет вам оформить заказ и подобрать удобный способ оплаты.
    Выбрать “Всё включено”

Как получить доступ:


  1. Выберите подходящий пакет
  2. По кнопке перейдите в telegram чат с менеджером
  3. Менеджер поможет подобрать удобный способ оплаты
  4. После оплаты вам придет ссылка на материалы
  5. Проходите в своём темпе, доступ навсегда
Для совершения оплаты из-за рубежа или для оформления рассрочки через Kaspi bank,
а также если у вас остались вопросы по содержанию материалов, напишите нашему менеджеру в телеграм:
АВТОР ПРОГРАММ:

Марина Тё
Коуч и нутрициолог с доказательным подходом, сейчас углубляю знания в области психологии (магистратура и переподготовка).

8 лет практики, более 3000 женщин, которые прошли мои программы и научились выстраивать питание и образ жизни без крайностей и откатов.Моя главная ценность — системный подход. Я не даю волшебных таблеток и не обещаю быстрых чудес. Я соединяю работу с мышлением, телом, питанием и образом жизни, чтобы результат был устойчивым и бережным.


Политика конфиденциальности
Договор оферты

E-mail: nutrition.marinatyo@mail.ru
Telegram: https://t.me/Alexandra_issen
ИП Тё Марина Григорьевна

Made on
Tilda