ЛЁГКОСТЬ СО ВКУСОМ
СТАРТ 5 февраля
Верните легкость своему телу, избавьтесь от лишних килограммов,
наслаждаясь вкусными и простыми блюдами "как в ресторане"
наслаждаясь вкусными и простыми блюдами "как в ресторане"
Без сложных блюд, экзотических продуктов, долгих часов на кухне
Простые и быстрые в приготовлении блюда с ресторанным вкусом. Домашние оценят!
Простые и быстрые в приготовлении блюда с ресторанным вкусом. Домашние оценят!
Готовое меню и список продуктов на каждую неделю.
Вам больше не нужно ломать голову, тратить время и думать, что приготовить!
Вам больше не нужно ломать голову, тратить время и думать, что приготовить!
С каждым годом мы не молодеем, и все чаще замечаем признаки старения:
Тяжело вставать по утрам
Лишние килограммы прилипают и трудно уходят
Нет сил, нет энергии, постоянная усталость
Нет прежней лёгкости, запала, задора
На лице больше морщинок, а кожа становится суше
Болят спина и суставы
Нам, женщинам, очень важно то, как мы себя ощущаем и как выглядим
- Чувствовать себя уверенной в работе и в отношениях
- Достигать своих целей, делая то, что хочется, а не то, на что хватает сил
- Быть примером своим детям
- Жить активную и яркую жизнь
Но часто нам просто не хватает времени, сил и поддержки,
чтобы больше о себе позаботится, уделить внимание себе,
своему питанию, своему телу
Мы приглашаем вас в своё пространство заботы, где мягко и комфортно вместе внедрим важные привычки в питании и образе жизни
чтобы больше о себе позаботится, уделить внимание себе,
своему питанию, своему телу
Мы приглашаем вас в своё пространство заботы, где мягко и комфортно вместе внедрим важные привычки в питании и образе жизни
Уже через 4 недели ваше самочувствие заметно улучшится, кожа станет более сияющей, уйдёт отёчность и одутловатость, заметно повысится уровень энергии, появится лёгкость в теле и движениях
Но самое главное — все эти навыки вы заберёте с собой В ЖИЗНЬ и сможете применять и чувствовать себя великолепно
Но самое главное — все эти навыки вы заберёте с собой В ЖИЗНЬ и сможете применять и чувствовать себя великолепно
Авторы программы:
Анна Жайе
автор прекрасных сборников кулинарных рецептов.
С детства увлекалась кулинарией, работала с итальянскими поварами в Ginza Project, исколесила Италию в поисках лучших продуктов вместе с Арамом Мнацакановым и впитывала мастерство друзей-рестораторов. Сейчас более 10 лет проживает во Франции и научилась готовить французские блюда у своей французской свекрови
С детства увлекалась кулинарией, работала с итальянскими поварами в Ginza Project, исколесила Италию в поисках лучших продуктов вместе с Арамом Мнацакановым и впитывала мастерство друзей-рестораторов. Сейчас более 10 лет проживает во Франции и научилась готовить французские блюда у своей французской свекрови
Марина Тё
нутрициолог, специалист по профилактике неинфекционных заболеваний среди населения
Коуч, основатель Школы питания, автор премиальных программ для женщин по управлению весом и энергией. Эксперт-аудитор по безопасности пищевых продуктов системы HACCP
Коуч, основатель Школы питания, автор премиальных программ для женщин по управлению весом и энергией. Эксперт-аудитор по безопасности пищевых продуктов системы HACCP
Марина Тё
нутрициолог, специалист по профилактике неинфекционных заболеваний среди населения
Коуч, основатель Школы питания, автор премиальных программ для женщин по управлению весом и энергией. Эксперт-аудитор по безопасности пищевых продуктов системы HACCP
Коуч, основатель Школы питания, автор премиальных программ для женщин по управлению весом и энергией. Эксперт-аудитор по безопасности пищевых продуктов системы HACCP
Почему мы решили создать такую программу?
Мы сами прошли этот непростой путь от тяжёлого физического состояния до высокого качества жизни и хорошего самочувствия, изменив своё питание, образ жизни и отношение к себе и своему телу. Мы искренне верим в силу такого подхода и хотим поделиться с вами не только своей экспертностью, но и личным опытом и примером
Программа состоит из 4 тематических блоков:
- Неделя 1Баланс
Настроим режим и баланс рациона питания, вернём фокус внимания себе, начнем внедрять привычки осознанности - Неделя 2Антиоксидантная
Усилим рацион антиоксидантами, витаминами, полифенолами и другими ценными нутриентами для противодействия оксидативному стрессу - Неделя 3Микробиотическая
Обогатим рацион пищевыми волокнами, пребиотиками и пробиотиками для улучшения состава микрофлоры и состояния кишечника - Неделя 4Anti-Age
Комфортно облегчим рацион для профилактики метаболического воспаления и раннего старения
Обратная связь на наших программах — особая опция
Мы хотим давать исчерпывающие ответы на ваши вопросы и много поддержки, поэтому количество мест ограничено
Старт программы:
5 февраля
*оплата возможна в любой валюте
