Легкость со вкусом 2

ЛЁГКОСТЬ СО ВКУСОМ 2

СТАРТ 15 апреля

Верните своему телу лёгкость, энергию, сияющий вид,
наслаждаясь разнообразными, вкусными и простыми блюдами "как в ресторане"

Все мы знаем, как сильно влияет питание на наше здоровье, энергию, внешний вид:

«прилипшие» килограммы

тусклая кожа, нездоровый цвет лица

отёчность и одутловатость

нет сил, нет энергии, постоянная усталость

тяжёлая походка, скованность в движениях

Болят спина и суставы

И также мы знаем, что еда – это единственный фактор, который воздействует на нас так регулярно и часто: каждый день и несколько раз в день, и имеет огромные возможности повлиять на наше самочувствие.

Тогда почему нам порой так сложно взять себя в руки и начать питаться разнообразно и полезно?

Вечная суета и спешка, мало времени
Не хватает мотивации
Рецепты из интернета кажутся сложными, а фантазия уже иссякла
Домашние избирательны или привередливы в еде
Кажется, что нужны особые продукты
Чувствуется, что это диета, а хочется свободы и вкусной еды

Всё может быть иначе!
Мы приглашаем вас в самое комфортное погружение в мир полезной, разнообразной и вкусной еды, где вы с лёгкостью и интересом внедрите в свою жизнь новые блюда и продукты, при этой не упахиваясь на кухне и готовя в своё удовольствие!

Уже через 4 недели ваш рацион станет гораздо разнообразнее, появится больше лёгкости и энергии в теле, кожа засияет, а навыки готовки вкусной и полезной еды прочно войдут в вашу жизнь.

Авторы программы:

Анна Жайе

автор прекрасных сборников кулинарных рецептов.
С детства увлекалась кулинарией, работала с итальянскими поварами в Ginza Project, исколесила Италию в поисках лучших продуктов вместе с Арамом Мнацакановым и впитывала мастерство друзей-рестораторов. Сейчас более 10 лет проживает во Франции и научилась готовить французские блюда у своей французской свекрови

Марина Тё

нутрициолог, специалист по профилактике неинфекционных заболеваний среди населения
Коуч, основатель Школы питания, автор премиальных программ для женщин по управлению весом и энергией. Эксперт-аудитор по безопасности пищевых продуктов системы HACCP

Марина Тё

Почему мы решили создать такую программу?

Мы сами прошли этот непростой путь от тяжёлого физического состояния до высокого качества жизни и хорошего самочувствия, изменив своё питание, образ жизни и отношение к себе и своему телу. Мы также видим, как от питания мамы зависит питание детей, и разнообразив свой рацион и улучшая культуру питания в семье мы вносим огромную лепту в здоровье наших будущих поколений

Программа построена по трендовой методике, которая поможет комфортно и без больших усилий разнообразить и обогатить ваш рацион новыми продуктами и блюдами. И самое главное, закрепить этот навык на постоянной основе

Программа включает в себя: