и узнайте, как переписать сценарий отношений с телом и достичь комфортного веса

✅ Без борьбы и силы воли

✅ Без жёстких диет и изнуряющих тренировок

✅ Без страданий и ограничений

Вам больше не нужно будет каждый день думать “что б такого съесть, чтобы похудеть”

Пройдя практикум, вы поймёте, какие

скрытые мысли и сценарии саботируют ваши попытки похудеть, запускают круг срывов и откатов, которым просто нет конца

И сделаете ТРИ КЛЮЧЕВЫХ ШАГА, чтобы перестать бороться с собой и начать худеть легко и комфортно

Меня зовут Марина Тё. Я нутрициолог и коуч, уже более 8 лет помогаю женщинам снижать вес. За моими плечами более 1000 выпускниц Школы питания и около 300 личных клиентов.

И я знаю: можно много работать с питанием, но вес так и не сдвинется.

Этот практикум родился благодаря моим собственным поискам. Я не могла понять, почему умные, успешные женщины, которые справляются с любыми задачами, не могут справиться со своим телом. Так появилась моя система.

Благодаря этой системе я в свои 49 лет наконец-то строю тело мечты - спортивное, подтянутое, стройное! Раньше это были просто усилия похудеть и как-то удержать вес…

Посмотрев три урока по 20 минут, вы:

• Разберётесь, почему ваше похудение затянулось на годы и превратилось в нерешаемую задачу
• Поймёте, что на самом деле управляет вашим пищевым поведением и почему вы оказываетесь у холодильника не по своей воле
• Откроете новый путь к стройности - не через запреты и силу воли, а через понимание природы ваших привычек — комфортно, гибко и без борьбы

Даже если вы уже “магистр похудения”, перепробовали все методы и проработали РПП с психологом — этот практикум станет тем недостающим пазлом, которого не хватало для устойчивого результата

• Узнать, какие бессознательные сценарии влияют на ваш вес и как именно это происходит
• Определить две ключевые схемы, которые мешают вам худеть, понять, как они действуют в вашей жизни и к каким последствиям приводят
• Составить персонализированную маршрутную карту вашей стройности с гарантированным результатом

Как мы это сделаем:

Первое, что вы получите, — собственно сам

Внутри вас ждут 3 урока в среднем по 20 минут, из которых вы поймёте:

⏩ Как ваше мышление удерживает тело «в заложниках”

⏩ Что делать, чтобы перестать заедать эмоции и напряжение, и наконец, начать худеть легко и комфортно

Чётко, доступно, без воды, с конкретными и понятными шагами

Вот лишь небольшая часть того, что внутри👇

Здесь не будет ничего про:

❌ режим и дисциплину

❌ продукты и БАДы

❌ запреты и ограничения

Я покажу вам, как через изменения в мышлении прийти к точке, где вес снижается легко и без надрыва, потому что:

✔️ Ты понимаешь, почему на самом деле переедаешь – не в теории, а конкретно в твоих повторяющихся ситуациях

✔️ Ты умеешь слышать своё тело – его реальные сигналы, а не автоматические реакции, которые раньше заставляли есть без остановки

✔️ Тебе доступно новое поведение – ты не заставляешь себя «держаться», а выбираешь еду и заботу о себе осознанно, без войны с собой

Но это еще не всё…

Второе, что вы получите:

🎁 Бонусы, которые помогут быстрее получить результат:

Эти бонусы – ваши первые шаги к естественной стройности

Третье, что вы получите:

❌Вы не готовы к изменениям не только в теле, но и в жизни

❌Вы не готовы погружаться в себя глубоко и честно, и предпочитаете оставаться в иллюзиях

❌Вы перекладываете ответственность на гормоны, витамины, генетику, работу, детей и всё прочее, что может быть причиной, по которой вы еще не стройны