Описание: Предназначен для женщин, заботящихся о себе и своей семье и желающих проявить эту заботу через здоровое питание
Формат: короткие видео-уроки (15-20 мин), текстовые конспекты уроков, практические задания для быстрого внедрения, рецепты, чат обратной связи
Результат: получите актуальные знания о здоровом рационе, продуктах питании, грамотно организуете кухонное пространство, освоите навыки безопасного приготовления пищи и оптимизируете процесс составления рациона для всей семьи с учетом индивидуальных особенностей